Тренировка за крака – тези две упражнения ще стегнат долната част на тялото само за 4 минути
Всичко е в хибридността
-
5 упражнения, с които да изваете и тонизирате краката
Единственото, от което се нуждаете, са дъмбели
-
Качваме килограми през зимата, защо да не станат мускули? (ВИДЕО)
Тренировка за крака с Ангел Караиванов
